Voedselcombinaties voor een optimale spijsvertering: Boost je energie en vertering!
doorWe hebben het allemaal wel eens meegemaakt: je eet een zware maaltijd en vervolgens voel je je loom, opgeblazen of zelfs vermoeid. Maar wist…
We hebben het allemaal wel eens meegemaakt: je eet een zware maaltijd en vervolgens voel je je loom, opgeblazen of zelfs vermoeid. Maar wist…
Rhamnusbast thee, ook bekend als duindoorn thee, is een krachtige drank die boordevol gezondheidsvoordelen zit. Deze thee wordt gemaakt van de bast van de…
Ben je op zoek naar een nieuwe en gezondsheidsboost voor je ochtendritueel? Overweeg dan eens chicorei koffie! Dit heerlijke drankje wint snel aan populariteit…
Afvallen en blijvend resultaat behouden is misschien haalbaarder dan je denkt. In januari beginnen veel mensen aan een nieuw dieet of gaan op zoek…
Avocado is één van de meest geliefde vruchten voor iedereen die aan een gezonde leefstijl wil werken. Degene die regelmatig een avocado eet, kan…
Zodra de lente is aangebroken en de eerste zonnestralen onze tuin verwarmen, is het BBQ seizoen in ‘huize Achten’ geopend. Inmiddels weten familie en…
Wist je dat je met het drinken van een simpel citroensapje al heel veel goed voor je lichaam kunt doen? In iedere gezonde levensstijl…
Als echte koffie liefhebber wil ik het vandaag eens over koffie hebben. De meningen zijn nogal verdeeld of het nou wel of niet goed/…
Bewust eten is op dit moment populairder dan ooit. Ook zijn steeds meer mensen vegan gaan eten. Waarom? Er zijn verschillende redenen. Laten we…
Dalgona koffie is populairder dan ooit. Tijdens deze coronatijden zijn we massaal aan het bakken en kokkerellen geslagen en is deze dalgona koffie ook…