Hartige taart zonder koolhydraten
doorIk heb een heerlijk recept voor een hartige taart zonder koolhydraten! Van te veel koolhydraten eten blijf je honger houden, en dat komt door…
Food&Drinks
Koolhydraat arme en suiker vrije koekjes!
doorHet is bewezen dat het beperken van koolhydraten je kan helpen bij het afvallen en je bloedsuikerspiegel stabiel houdt. Mag je dan geen lekkere koekjes…
Verse sapjes van Frecious…
doorToen ik de Detox Coach cursus (van Jacqueline Van Lieshout) volgde; in 28 dagen van gifbelt naar tempel, maakte wij ook kennis met de…
Afvallen met een natuurlijke vetverbrander…
doorWil jij (ook) nog wat overtollige kilo’s kwijt voor een heerlijke calorierijke zomer? Ik heb een heel nuttig (voor je lichaam) en killing (voor je vetjes) drankje gemaakt,…
Kipcurry, broccoli en zoete aardappel schotel
doorAl een tijdje loop ik te broeden op een voedzaam en vezelrijk gerechtje, waarbij de bloedsuikerspiegel stabiel blijft, met als resultaat: een zoete aardappelschotel….
Aloë Vera
doorIk heb een nieuw (nou ja, het bestaat al duizenden jaren) wondergoedje ontdekt, en het is in één woord: GEWELDIG!! Aloë Vera is een…
Yoghurt Yoghurt Yoghurt!
doorAfgelopen week streken wij neer op het terras van Yoghurt Barn in Den Bosch. Wat een leuk concept! Verschillende soorten yoghurt, allerlei heerlijke gezonde…
Sky Lounge Mallorca
doorLots of drinks… Afgelopen week was ik voor een bliksem –familie- bezoekje in Mallorca, en wat is er dan leuker om even een avondje de…
Lunch recept Courgetti
doorIk heb een nieuw favoriet lunch gerechtje ontdekt en ik ben zóó enthousiast dat ik het MOET delen met jullie! Het is zo simpel…