Gembershot gezond?
doorNaast mijn dagelijkse groene shotjes, was ik wel toe aan een beetje variatie. Een gembershot, een next level shotje, zeg maar. Toen mijn zoon…
Food&Drinks
Ontgiften en tekorten aanvullen volgens Medical Medium
doorOntgiften en tekorten aanvullen met bleekselderij is volgens Medical Medium de oplossing voor heel veel kwaaltjes. Bleekselderij heeft veel gezonde eigenschappen en het is…
Verwarmende Thaise detox soep
doorIk ben gek op soep. Het liefst eet ik iedere dag soep als lunch, of voor mijn maaltijd. Je kunt er namelijk alle groenten…
Avocado Spread boordenvol gezonde vetten!
doorOmdat avocado’s zo gezond zijn, zoek ik vaak naar variaties om ze dagelijks te eten zonder dat het saai wordt. De avocado wordt steeds…
Waarom is avocado gezond?
doorAvocado zit boordenvol goede vetten. Lang hebben we gedacht dat we van vetten dik worden. Inmiddels zijn we het er allemaal wel over eens…
Linzen en Pompoensoep de ideale basis om af te vallen
doorDe R van Oktober is weer in de maand, en dat is voor mij het startschot voor heerlijke soepjes met herfstachtige ingrediënten. Dit keer…
Healthbox editie Body Care
doorIk ben altijd helemaal in m’n sas wanneer ik de nieuwste Healthbox als één van de eerste mag ontvangen en de heerlijke producten kan…
Creamy Vegan Pasta!
doorAlways in for something new, struinde ik pinterest af voor een lekkere, healthy, creamy, vegan pasta op basis van avocado. And guess what? I…
De beste balans tips voor een strakke, platte buik en een gezond, leuk en lekker leven!
doorEr is al veel geschreven over afvallen, plaatselijk afvallen en over het krijgen van een strakke en platte buik. Er is helaas geen wondermiddel,…
Courgetti Carbonara!
doorIk heb al vaker gerechtjes gemaakt met courgetti (spaghetti van courgette), en aangezien Carbonara een favo in ons gezin is, wilde ik deze variant…