Hoe vind je de perfecte yoga outfit?
doorBen jij ook bezig een gezonde levensstijl te ontwikkelen? Je lichaam in balans brengen en jezelf van stress te ontdoen? Kijk eens naar je…
Sport
Sporten met je smartphone: het kan!
doorJuist op koude winterse dagen vind ik het heerlijk om buiten te gaan sporten. Lekker bewegen in de frisse buitenlucht. Muziekje in de oren…
De beste tips om buikvet te verbranden!
doorJe kent het vast wel; je hebt jezelf op een dieetje gezet, en het gaat best prima, maar op de één of andere manier…
BrandLoyalty Vestingloop 2017
doorAfgelopen zondag, 21 mei vond de twaalfde editie van de Vestingloop ‘s- Hertogenbosch plaats. Samen met ruim 7000 andere lopers nam ik deel aan…
Bikram Yoga in Den Bosch
doorOnlangs heb ik een les Bikram Yoga mogen volgen bij Bikram Yoga Den Bosch. Bij binnenkomst stond Bas ons te woord en legde vriendelijk…
EMS les bij Voguegym in Den Bosch
doorOnlangs kreeg ik de vraag of ik met een EMS les wilde mee doen bij Voguegym in Den Bosch. Ja!! Dat wilde ik natuurlijk…
Run, Run, Run…
doorZoals jullie weten ben ik inmiddels flink aan het trainen voor de halve marathon in Praag. Om het rustig op te bouwen en het…
Begin klein, eindig groot
doorIedereen heeft in zijn/ haar leven wel eens een periode dat het allemaal niet zo lekker loopt! Wat de reden daarvan ook is, misschien…
Halve Marathon
doorEen aantal jaren speel (loop) ik met de gedachten om een keer een marathon te gaan lopen. Het idee was om op mijn 40e…
Cryo Behandeling
doorEén van de geniale behandelingen bij Lady Line is de Cryolipolyse. Het is een methode om plaatselijke vetophoping definitief te verwijderen en het beste…