Sporten op vakantie
doorNa een paar dagen heerlijk geluierd te hebben; op het strandbedje, bij het zwembad, in slaap dommelen achter een boek and so on, begon…
Sport
Pilates voor souplesse, krachtige rug en een platte buik
doorSinds een aantal maanden ben ik weer fanatiek aan het sporten. Twee keer in de week krachttraining, een uurtje body fit en sinds kort…