Minder koolhydraten met deze oercrackers
doorHoe is het met jullie goede voornemens? Is iedereen de dry january goed doorgekomen? Ik niet in ieder geval. En eerlijk gezegd heb ik…
Health
De geneeskrachtige werking van zwarte komijn!
doorWist je dat zwarte komijn, net als kurkuma, een ontstekingsremmende werking heeft? In het Midden- Oosten hebben ze dit al een paar millennia terug…
Welke aanvullende vitaminen bij haaruitval?
doorWanneer je als vrouw last hebt van haaruitval, is het een hele puzzel om erachter te komen waar het aan ligt. Iedere situatie is…
De voordelen van koffie
doorAls echte koffie liefhebber wil ik het vandaag eens over koffie hebben. De meningen zijn nogal verdeeld of het nou wel of niet goed/…
Welke zorgverzekering past bij mij?
doorAan het einde van het jaar bekijk ik opnieuw welke zorgverzekering het beste bij onze gezinssituatie past. Want niet alleen verandert ieder jaar onze…
Voorkom suikerdips om af te vallen
doorWe weten allemaal dat je niet teveel suiker moet eten als je af wilt vallen. Dit omdat suiker rijk aan calorieën is. Maar het…
Belangrijke tips om je weerstand en immuunsysteem te boosten
doorJe weerstand is nu, meer dan ooit, belangrijk om een gemeen coronavirus en andere virussen buiten de deur te houden. Door je immuunsysteem te…
Hoe blijf je in beweging tijdens de donkere dagen
doorDe bladeren vallen op de grond, de dagen worden korter en de regen komt soms met bakken uit de hemel. De herfst is nu…
Zet je hersenen op scherp met D-Serine!
doorStudenten of eigenlijk iedereen die dagelijks veel energie van zijn hersenen vraagt; opgelet! D-Serine is een lichaamseigen stof die van nature voorkomt in de…
Soepel , fit en tijdloos met Collageen hydrolysaat van wilde kabeljauw
doorZoals jullie waarschijnlijk inmiddels wel weten, ben ik altijd op zoek naar kwalitatief goede producten, die de gezondheid en anti-aging ondersteunen. Dit is weer…