What is Yoga, Really?
doorBefore my daughter and I began our yoga teacher training, we already knew that yoga was beneficial for both body and mind. It relaxes…
Yoga
Wat is yoga eigenlijk?
doorVoordat mijn dochter en ik aan onze yogaopleiding begonnen, wisten we al dat yoga heilzaam is voor lichaam en geest. Het brengt ontspanning, maakt…
Een nieuw concept- Van idee tot werkelijkheid
doorSoms zijn er van die momenten in het leven waarop je zonder nadenken stappen zet. Je volgt je gevoel, doet wat goed voelt, en…
Hoe vind je de perfecte yoga outfit?
doorBen jij ook bezig een gezonde levensstijl te ontwikkelen? Je lichaam in balans brengen en jezelf van stress te ontdoen? Kijk eens naar je…
Groen en Healthy in Den Bosch: Oerwoud!
doorOnlangs streken wij neer op een geweldig ‘groen’adresje: OERWOUD Den Bosch. Het is een stadstuinwinkel, gecombineerd met een health café. Suus en ik keken onze…
Ananda Spa in the Himalayas India
doorOngeveer een jaar geleden vertelde mijn vriendin dat ze met haar man naar India zou gaan, naar een Ayurvedisch kuuroord. Zonder mij te bedenken…