De Invloed van Hormonen na je 45e: Hoe Je Lichaam Verandert en Wat Je Eraan Kunt Doen
doorHormonen! Heb je gemerkt dat je energie schommelt, je huid verandert of dat afvallen ineens lastiger wordt na je 45e? Je bent niet alleen!…
hormonen
Waarom gezondheid meer is dan voeding en beweging – Een holistische kijk op welzijn
doorAls iemand die zich al jaren verdiept in gezondheid en welzijn, heb ik altijd gedacht dat gezonde voeding en beweging de sleutel waren tot…
Hormonen in balans
doorWanneer je hormonen niet in balans zijn, kan dat een aantal klachten geven, zoals bijvoorbeeld mood-swings. Voor veel vrouwen herkenbaar waarschijnlijk. Het hormonale systeem…