Algenolie laat je weer stralen
doorInmiddels weten we allemaal wel dat het dagelijks nuttigen van omega 3 vetten, oftewel gezonde vetten, belangrijk is voor een goede gezondheid. Bij het…
Omega 3
Chiapudding als gezond tussendoortje
doorToday had ik zin om wat te experimenteren met chiazaad. Ik hoor je denken; wie wordt er nou blij van chiazaad, maar als je…
Hoe gezond is Hennepzaad?
doorToen ik de eerste keer over dit goedje hoorde had ik mijn bedenkingen, moet ik je eerlijk bekennen. Hennepzaad? Are you kidding me?? Maar…